Introduction Food in our lives is not just a means of survival; it’s also a social, cultural, and …
Introduction Food in our lives is not just a means of survival; it’s also a social, cultural, and …
Understanding Depression: When Life Feels Heavy on the Heart Introduction Depression is not just a fleeting sadness, nor …
Emotional Exhaustion in Relationships: How Expectations Can Drain Us Feeling drained by your relationships? You're not alone. Many …
It’s also important to understand that every person’s experience with depression is unique so here are a few …
أهلاً بك في صوفا 🛋️ دي مساحة مكتوبة، هادئة، ومجهولة… موجودة علشان تفضفض، وتحكي، وتلاقي حد يسمعك من غير حُكم، ومن غير ما يطلب منك تبقى غير نفسك. مفيش تسجيل. مفيش أسئلة شخصية. مفيش ضغط. بس مهم تعرف: صوفا مش علاج نفسي، ومش مكان لحالات طارئة. اللي هيسمعك متطوّع، واخد تدريب على الاستماع الفعّال… مش دكتور. 📌 دخولك للمحادثة يعني إنك موافق على الشروط العامة للمساحة،